hololodilolo
ကၽြန္မ ေတြးေတာရျခင္းကို ႏွစ္သက္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္တည္းရွိတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳး၊ bus ကားစီးခ်ိန္၊ လမ္းေလွ်ာက္ခ်ိန္၊ အဲဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ ကၽြန္မေတြးခ်င္ရာကို လြင့္လြင့္ေမ်ာေမ်ာ ေတြးတတ္ပါတယ္။ ကၽြန္မရဲ႕ ပင္ကုိယ္စိတ္အခံက အပူအပင္ေတြကိုလည္း ၾကာၾကာလက္မခံထားတတ္ပါဘူး။ ခပ္ေပါ့ေပါ့ပါပဲ။ စဥ္းစားမိရင္ ခဏေတာ့ အသက္ရႈက်ပ္လာမယ္။ မၾကာခင္မွာ ျပန္ေကာင္းသြားတတ္ပါတယ္။ ခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ စိတ္ညစ္စရာေတြ၊ စိတ္ရႈပ္စရာေတြခဏခဏ ၾကံဳရတယ္။ ဒီေတာ့ ခဏခဏလည္း စိတ္ဓါတ္က်တယ္။ ဒါေပမယ့္ ခဏခဏလည္း ျပန္ေကာင္းေကာင္းလာတယ္။ အိပ္စက္ျခင္းကို တကယ္ကို သေဘာက်ပါတယ္။ ငပ်င္းလို႔ပဲ ေျပာမလား။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ကၽြန္မအိပ္ရင္ အိမ္မက္အၿမဲမက္ေလ့ရွိတယ္။ ကၽြန္မ အိမ္မက္ေတြကို ၾကိဳက္ပါတယ္။ အိပ္ရင္လည္း အခ်ိန္ယူစရာမလိုပါဘူး။ ခဏနဲ႔ အိပ္ေပ်ာ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အဲ ကိုယ့္အိမ္မွာဆိုရင္ေပါ့။ ကိုယ့္အိမ္မဟုတ္တဲ့ တျခားဘယ္ေနရာမဆိုက်ရင္ေတာ့ ဘယ္ေသာအခါမွ ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ေလ့မရွိျပန္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္လည္း ေတာ္ရံုတန္ရံု ညအိပ္သြားေလ့မရွိပါဘူး။ [...]
Archive for the ‘habits’ Category
ေစာရနကၡတ္နဲ႔ ယွဥ္ေမြးတာတို႔၊ ဘာတို႔ ၾကားဖူးၾကမယ္ ထင္တယ္။ ကၽြန္မက် ဘာနကၡတ္နဲ႔ ယွဥ္မွန္းမသိပါဘူး။ ကၽြန္မလက္နဲ႔ထိရင္ ပ်က္တာခ်ည္းပဲ။ ကၽြန္မအစ္ကိုၾကီးက ဆိုရင္ ခဏခဏ ေျပာဖူးတယ္။ ကၽြန္မက ဖ်က္ဆီးေရး Monster တစ္မ်ိဳးပဲတဲ့။ ဟုတ္မ်ားေနမလားပဲ။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ဘာလုပ္လုပ္ ပ်က္တာမ်ားကိုကိုး။ အိမ္မွာ ပစၥည္း ၁၀ခုပ်က္ရင္ ၉ခုက ကၽြန္မလက္ထဲမွာ ပ်က္တာ။ ကၽြန္မထင္တာေတာ့ ပ်က္ခါနီးကိုင္မိလို႔မ်ားလားလို႔ပါ။ ပစၥည္းတစ္ခုကို သူေရာ ကိုယ္ေရာ တူတူသံုးတယ္ဆိုအံုးေတာ့ ကၽြန္မလက္ထဲက ပစၥည္းပဲ အရင္ပ်က္တာ၊ ေပ်ာက္တာမ်ားတယ္။ ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းရွိလို႔လားလဲ မသိပါဘူး။ တခါတခါဆို အဲဒီလို အပ်က္ဓါတ္က ရက္ဆက္က်တာ။ တခါတေလလည္း အေကာင္းပါ။ ခုတေလာေတာ့ အပ်က္ဓါတ္ေလးျပန္က်ေနျပန္ေရာ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ ရက္က ကၽြန္မအရမ္းၾကိဳက္တဲ့ ကၽြန္မရဲ႕ ထီးအမည္း အရွည္ေလး (ကၽြန္မက [...]
လူတစ္ေယာက္၏အမူအက်င့္ဟုဆိုရာတြင္ တမင္လုပ္ယူတဲ့အက်င့္၊ ပတ္၀န္းက်င္ေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့အက်င့္၊ သူ႔ဘာသာ အလိုအေလ်ာက္ျဖစ္လာတဲ့အက်င့္ စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးကြဲျပားမည္ျဖစ္သည္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေကာင္းေသာအက်င့္ကို အတုယူရန္ထက္ဆိုးေသာအက်င့္ကိုျပဳျပင္ရန္မွာ ပိုမိုခက္ခဲတတ္ၾကသည္။ တမင္လုပ္ယူထားေသာအက်င့္ကိုဖယ္။ က်န္အက်င့္မ်ားတြင္မွ တခ်ိဳ႕အက်င့္မ်ားကို ကိုယ္တိုင္ကႏွစ္ႏွစ္သက္သက္ ျပဳမူေသာ္လည္း၊ တခ်ိဳ႕အက်င့္မ်ားမွာမူ ကိုယ္တိုင္ကမႏွစ္သက္ဘဲ၊ မသိစိတ္ေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ဂရုမမူမိ၍ေသာ္လည္းေကာင္း ျပဳမူမိတတ္ၾကသည္။ ကၽြန္မတြင္လည္း ကၽြန္မကိုယ္တိုင္ႏွစ္သက္၍ လက္ခံထားေသာအက်င့္မ်ား႐ွိသလို၊ လက္မခံခ်င္ဘဲ လက္ခံ ထားရေသာအက်င့္မ်ားလည္း႐ွိသည္။ လက္မခံခ်င္ဟုဆိုရာတြင္လည္း လက္မခံႏိုင္ေလာက္တဲ့ အက်င့္ဆိုးမ်ားသာမက ကၽြန္မကိုယ္တိုင္၏ ပုဂၢလိကခံစားခ်က္သက္သက္ႏွင့္သာ မႏွစ္သက္ေသာ အျပဳအမူမ်ားလည္း တခ်ိဳ႕ တခ်ိဳ႕ပါ၀င္သည္။ ၄င္းတို႔အနက္ ….. မႏွစ္သက္ဆံုးႏွင့္ ေန႔တိုင္းလုပ္ျဖစ္ေနေသာ အက်င့္တစ္ခုမွာ “ဟုတ္”……………………………… ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်းျမန္မာစကားတစ္လံုးျဖစ္သည့္ “ဟုတ္ကဲ့” ဆိုသည့္စကားေလးႏွစ္လံုးကို ယေန႔ေခတ္တြင္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက “ဟုတ္” ဟူ၍သာ ေျပာဆိုေနၾကသည္ကို သတိျပဳမိၾကပါလိမ့္မည္။ ျမန္မာစကားမ်ားပ်က္စီးမည္ စိုး၍ ဘာ၍ [...]
